首先我們先來了解什麼樣的出血算是不正常？

　　　如果你的經期少於21天，或多於35天，或在兩次月經中間有出血或斑點狀出血的現象，都是不正常出血。
　 每個月的經血量超過2盎司(約12茶匙)就算不正常，這情況要是持續下去，將導致貧血。若是經血量非常多，
　 每1~2個鐘頭就得換依次衛生棉(條)，也算不正常。造成不正常出血的原因有很多，所幸幾乎都是良性的，
　 也很容易治療。最常見的原因包括：荷爾蒙變　化、卵巢囊腫、子宮或子宮頸息肉、子宮內膜細胞過度生長
　 (增生)、子宮肌瘤，在極少數的情況下，也可能是子宮癌或癌前症狀。

　青春期比較容易不正常出血

　　　大部分的年輕女性在開始有月經的一兩年內，只會有幾次排卵，且月經週期可能從20天到45天不等。
　 卵巢會生成雌激素，促使子宮內膜生長，但若沒有排卵及排卵後生成的黃體素，這種生長是無法控制的。
　 過度生長的細胞會變的非常脆弱，自行開始出血。如果月經週期拉長到好幾個月，過度生長的細胞會
　 不斷累積，當月經來潮時，出血量會非常大。

　　　因此，在荷爾蒙還未到達平衡狀態，並定期排卵之前，年輕女性的月經週期非常不規則是很常見的。
　 如果青春期的少女月經出血量過多的情況很嚴重，應該盡快就醫。只要用黃體素加以治療，
　通常能在一兩天就止血。
　壓力與月經

　　　壓力會影響腦部化學物質的分泌，以及腦下垂體所釋放的荷爾蒙。約有20%的大學新生，面臨第一年的
　 課業壓力與社交壓力，會有月經不正常的現象，可見大腦對壓力的敏感程度。

　體重與月經

　　　 肥胖的婦女脂肪細胞較多，因為脂肪細胞的影響所產生的額外雌激素，使得雌激素的濃度沒有降低，
　 新的月經週期就不會開始。 換句話說，體重過重會影響月經週期。 此外，體重過輕也會干擾月經週期。女性
　 需要最低限度的脂肪量，才能維持月經運作。減重最好還是以緩和、漸進的減重，能讓身體有足夠的時間
　 調整，保持荷爾蒙的正常狀態。不過如過你再減重時月經沒來，還是應該去看醫生，以確定不是因為其他因素。